이러한 대각선의 구도는 이 시퀀스 내내 이어지는데, 노인이 대사를 하는... 이 시퀀스는 전형적으로 기성세대와 신세대의 갈등을 담아내는 설정으로 감상자들에게... 그래서 어떤식으로 운동하느냐에 따라 동작가짓수도 몇백가지가 되고 너무 다양하게 수업시퀀스를 짤 수 있지요. 지루하지 않습니다. 정말 제대로 한다면요!! 그래서... ' Gate Flash ' 한 부부의 집밖에서 후레쉬 불빛이 번쩍인다! 영화제목은 Gatecrash - 초대받지 않은 자. 이나 필자가 비유한 Gate Flash - 문밖에서의 섬광 또한 같은 의미로... ▼▼▼ 어르신 두뇌건강에 좋은 수업 오늘은 시퀀스 모두의학교 가을학기는 어르신 新명나는 보드게임 노인복지관 실버 프로그램으로 어르신 기억여행!1. 비릴리오의 다음 발언을 살펴보자. “무의식 속에서 우리는 우리만의 속도를 산다. 그 세계는 완전히 움직임의 법칙에 몰입되어서 관성의 환영을 창조한다.”... 타이틀 시퀀스가 끝나자, 세종이 무릎을 꿇고 몸을 굽혀 절하는 장면이 이어진다. 한 신하가 명나라 황제의 칙서를 읽는다. “조선의 임금은 들으라. 짐이 수차례... 초보강사들은 준비한 다음 시퀀스를 매끈하게 구성하는 것만으로도 벅차거든요... 필라테스 동작 중 꽤 많이 들어있는 시퀀스 동작 중 하나인 '상체 들어올리기' 하지만...