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"10월 4주 주간식단표"[10/16(일)~10/22(토)] "

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작성자작성자 vwaksik 작성일날짜 22-10-14 18:33 조회16회

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두부간장조림 닭갈비 신선한 과일 고등어자반구이 금 마카로니샐러드 죽순채볶음 브로콜리된장무침 잔멸치볶음 치커리샐러드 콩나물무침 김치 김치 김치 쌀밥/닭죽... 지금 포스팅하면서도 계속 생각이 나서 군침이 도는데 아무래도 이번 주말에 또 운동하러 (먹으러)가야 될 것 같아요 매운 닭갈비만 먹어보다가 이렇게 간장 닭갈비도...