면역력을 증가시켜 감기를 미리미리 방지하는 데에도 좋고 가래, 기침도 줄여주는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. 감기에 좋은 음식 - 대추 대추 역시 우리 주변에서... 몸에 좋은 정보 공유해보아요 겨자 효능 몸에 좋은 정보 체크해요! 몸에 좋은 음식... 안 좋은 분들도 겨자를 섭취하면 효능을 느낄 수가 있는 데요. 기침이나 가래를... 특히 폐뿐만 아니라 기관지에도 좋기 때문에 감기에 좋은 것으로도 알려져 있고 천식이 있다면 잘 챙겨드시는 것이 좋은 음식입니다 생강 생강은 기침을 멈추고 가래를...