ㅋㅋㅋ 짐볼,걷기 등 하루라도 빨리 내려오길 바라며 운동을 했다 39주5일 마지막 진료를 봤다 4.3 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 네???????????? 맥시멈 4키로였는데 이건 아니다... 그뿐만 아니라, 필라테스 수업을 좀 더 섬세하게 나갈 수 있게끔 도와주는 짐볼이라든가 아령, 밴드 등도 다 구비되어 있더라구요~ 일대일 개인코치 필라테스 받기전에... 임산부 짐볼운동, 걷기운동 그래서 집에오자마자 준비해둔 짐볼에 바람을 집어넣었는데.. 으잉? 이거 왜이렇게 작아 ㅎㅎ 지름 55센치인 짐볼은 제가 타기엔 너무 작고... 종이가 파란색으로 변함! 화장실에 나두고 자주 체크를 해볼예정! 이제 집에서 짐볼운동 / 계단타기 / 스쿼트 열심히 하려고 한다 자연분만 성공하자!!!섭취해줘요 짐볼스트레칭 중~ 남친한테도 몇개 나눠줬거든요 남친도 평일 저녁은 헬스장에서 운동하는데 저보다 오래 해요~ 그래서 저녁에 늦게 끝나면 밥먹기...