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다양한 필라테스동작 똑똑히 알고 청담동 필라테스에서 운동해요

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작성자작성자 mluvqt 작성일날짜 22-11-04 05:22 조회13회

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한 가지의 동작에서 VARIATION 변형 동작을 소개해 드릴 거예요. 청담동 필라테스... 달려있는 업라이트를 잡고 할 수 있는 운동방법을 해보겠습니다. 이 동작을 할...