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11.12/직장인 다이어트 식단일기(굽네닭컴 소맛닭/잇메이트...

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작성자작성자 stqsywg 작성일날짜 22-11-13 13:35 조회8회

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식사 밀프렙하고 갓 찐 고구마랑 먹은 마지막끼니 >_< 보통은 고구마를 얼려뒀다 전자렌지 돌려먹는데 오래만에 갓찐거 먹어서 너무 맛있었다 헤헤 잇메이트 스팀... 밀프렙을 해봤다. 유튜브에서만 보다가 해보니까 재미있었다. 다섯개 정도로 나눠서 했는데 두부랑 양상추는 좀 남았다. 이주에 한 번 씩은 건강을 위해 샐러드 밀프렙... 시작된 밀프렙 이번주는 도마도 소스를 섞어보겠어요 짜잔 광합성하면서 점심 먹기... 이번주 밀프렙 좀 밍숭맹숭하여 여기 소스 추가요~~ 뿔라아주머니 애플카라멜... 근데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밀프렙 해놓고 수저 안들고가서 커피스틱으로 먹음 제법... 요즘 한국도 이정도 하잖아..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 야무지게 덜어서 내일 밀프렙도 해결 히히... 자랑함 근데 진짜 맛있음 아마 이게 마지막 밀프렙 왜냐하면.. 코로나 걸렸거든 그렇게 밤새고 파티할땐 안걸리더니.. 기나긴 격리 시작.. 친구한테 편지쓰는 엄마... 것으로 '청소하기', '밀프렙'을 좋아한다. 치우고 닦는 행위가 주는 편안함이 좋다. 혹은 산책도 좋은데, 사실 너무 과식하면 산책도 못해서,,, 주로 화장실 청소/밀프렙을... 리조또 밀프렙 해놓고~ 점심 두부덮밥도 만들고~ 트리도 꾸몄고~ 집에서 요양하면서 음중보는데 아니 진짜 의상 무슨 일이냐고 두 눈을 의심함ㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜... 너무 별로임(•́₃•̀) #주간식단 #주간밥상 #직장인다이어트 #건강식단 #직장인식단관리 #1일1식 #다이어트식단 #혼밥 #직장인밀프렙 #자연식물식 #채식식단 #식비샐러드 밀프렙해두기 무화과도 이제 끝철이구나 펜을 안들고가서 하나밖에없는 펜 뺏어쓰구 센은 아이패드에 쓰는 중 귤먹다가 과즙 흘려서 겸사겸사 흡습성 테스트... 비주얼이 귀엽다 담 날 하나 또 받았다ㅎㅎ 색깔이뻐 밀프렙으로 주말에 양상추 샐러드 4통을 만들어놓으니 점심 도시락 싸기가 수월하다 (온리 양상추라 샐러드라고...