[대구심리상담센터] 행복한 삶의 주체가 되는 길 브레인트레이닝하라!... 자기의식에는 이러한 뇌활용의 힘이 잠재되어 있음으로 브레이 트레이닝으로 행복을... 물의 중요성에 대해 강조하고 있는 세계적인 두뇌 전문가 브레인 코치 짐 퀵이 권하는 모닝 루틴 전해 드려요. 세계적인 브레인 코치 짐 퀵이 추천하는 아침 습관... 뇌흐림(브레인 포그), 호르몬 문제로 이어질 수 있다. 장누수는 면역력을... 간단한 변화 고강도 인터벌 트레이닝 따뜻한 물로 샤워하고 찬물로 헹구기 스스로 하는...