식품으로는 고등어, 꽁치, 멸치, 연어등과 식물성 오메가-3가 풍부한 견과류를 드시면 되는데요. 그런데 식물성 오메가-3는 흡수율도 낮고 칼로리가 높아서 많이... 먹거리은표준적으로 고등어, 연어, 정어리, 굴 등을이야기할 수 있을 것 같은데요.... 중성지방이란 체내에서 합성되는 지방의 한 구성로, 칼로리 복용가 부족한 경우... 양식은전형적으로 고등어, 연어, 정어리, 굴 등을이야기할 수 있을 것 같은데요.... 중성지방이란 체내에서 합성되는 지방의 한 구조로, 칼로리 복용가 부족한 경우... 듯 + 고등어…. 이 육지에서는 고등어가 안 싱싱해 31. 지금 카톡 프사 : 짱예새나가... 제로칼로리 잼 + 치즈 1장 자기 전에 진짜 이거 먹을 생각으로 잔다 지금도 배고파...